Bol_Smoothie©EmilieGaillet

Bol de smoothie déjeuner

Quand je consommais des produits laitier, j’avais l’habitude de faire des bols de yogourts avec des fruits, des graines, des noix, des céréales, etc. Mais, plus maintenant.

Et que vois-je ce matin sur le Facebook des vitamineuses ?

Un lien de la Presse+ avec CHRISTELLE TANIELIAN en COLLABORATION SPÉCIALE, qui propose de remplacer le fameux yogourt de ces déjeuners PAR un smoothie.

http://plus.lapresse.ca/screens/437d625b-5360-45f2-a1d9-8d9e39286443%7c_0.html

Pour ma part je ferai le smoothie plus épais que celui pour boire.

Bon, 6h00 pile du matin, c’est le déjeuner que je vais faire pour 5 personnes.

J’ai fait une petite recherche par la suite et découvert le Blog Emilie murmure (photo en Haut), que je vous invite a visiter et qui décrit très bien le bol de smoothie déjeuner :

http://emiliemurmure.com/bol-de-smoothie-pour-le-petit-dejeuner/

Merci pour cette bonne idée Christelle et Émilie !