alcalins

FullyRaw Cucumber Rainbow Rolls!

Petits rouleaux de concombre…

Vous pouvez improviser et varier la recette avec ce que vous avez sous la main, de la même manière que vous improvisez des rouleaux de printemps. Thank’s Kristina !

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Un grand chef

Je sais que l’entrevue date de 2012, mais je trouve ce chef très intéressant !

 »je vous avoue, je suis pas 100% crudivore, quand je vais chez ma mère je mange un petit bout de gâteau au chocolat parce qu’elle l’a fait avec amour. »

Voila ! selon moi, le message ne doit pas être de manger uniquement cru, mais bien de manger plus de fruit et de légumes, le plus cru possible et quoi que vous mangiez, faites le vous-même ! Le reste suivra…

voici sa page FACEBOOK :

https://www.facebook.com/pages/Bruno-De-Vie-Grand-Chef-Cru/198795903377

Tarte a la LIME

Voici le Gateau de fête de mon garçon Edouard qui a 9 ans aujourd’hui !

Pour la recette allez sur le site de crudessence :

http://www.crudessence.com/fr/recettes/recette-crudessence-n2-tarte-a-la-lime

Moi j’ai mis du jus de lime frais a la place de jus de citron, comme il suggère dans leur livre d’ailleurs.

Je remplace TOUJOURS le nectare d’agave par du sirop d’érable en bonne québécoise que je suis.

Je sais, le sirop d’érable est cuit  »so WATH » je suis pas 100% cru.

Je conseil aussi pour un dessert impressionnant VITE fait de PUDDING :

Chair d’avocats 300 grammes (environ 3 avocats moyens)
Jus de lime ou citron 3/4 tasse
Beurre de noix de coco  1/2 tasse
Nectar d’agave ou sirop d’érable  1/2 tasse
Extrait de vanille  1/4 cuillère à thé

TOUS les fruits sont alcalins !

Thierry Casasnovas, un homme a découvrir, nous explique pourquoi les fruits ne sont PAS acides, même si certaines personnes croient ne pas pouvoir en manger. En fait, les fruits détoxifient votre corps et éliminent l’acide, pour être éliminée celle-ci est d’abord remise en circulation et peut donc avoir des effets comme des reflux, voir même de l’exzéma chez certaine personne qui n’en consommant pas assez. Débutez tranquillement, mais remettez les fruits au menu. Chez nous c’est maintenant 80% de fruits et légumes. LES EFFETS NE SONT PAS DUES AUX FRUITS, mais a l’acides qu’ils NETTOIENT dans votre organisme !