sans gluten

+ de 1000 recettes sans gluten

+ de 1000 recettes sans gluten

http://www.ptitchef.com/recettes/recette-sans-gluten
Je suis présentement en train de naviguer sur le site Ptitchef et dans la section  »SANS GLUTEN » il y a plus de 1000 recettes ! Alors je vous le suggère fortement d’y aller. Évidement je mettrai en ligne les recettes que j’adopte.

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Le top 8 des réactions communes à une hygiène alimentaire sans céréales

J’ai fait une petite lecture sur le blog de Stéphanie et je voulais le partager… Le top 8 des réactions communes à une hygiène alimentaire sans céréales

http://lchf.blogvie.com/2012/06/08/le-top-8-des-reactions-communes-a-une-hygiene-alimentaire-sans-cereales/

nouvelle alimentation

nouvelle alimentation

http://www.knowledgeoftoday.org/2011/12/codex-alimentarius.html
Pour ma part, depuis le 15 décembre j’ai entièrement éliminé l’alcool, le café et tous les produits sucrés ou transformés. Comme 20% d’acide c’est peu je ne garde que l’essentiel comme les noix & les légumineuses. J’ai éliminer le lait, mais je garde pour l’instant les yogourts et les fromages très frais et très doux, donc moins acide qu’un parmesan par exemple. TOUS les fruits et les légumes son alcalins, ainsi que les tisanes donc buvez en !