soya

Lait de vache a l’école

Lait de vache a l'école

Tout a l’heure philippe me dit :  »Maman je ne veux plus boire de lait a l’école. »

A la maison on ne boit plus de lait depuis un mois… mais a l’école je ne disais rien. Sauf que là, c’est la décision a Philippe.

Il voulait apporter un petit lait de soya format boite a lunch, je l’ai mis dans son sac d’école et lui ai dit, veux-tu que j’écrive un mot a ton professeur ?

Il m’a répondu : » Je vais lui dire moi a mon professeur qu’il y a autant de calcium dans les légumes verts et les noix que dans le lait. »

Je t’aime Philou, mais je sens que le téléphone va sonner cette semaine… a suivre.

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SMOOTHIE !

SMOOTHIE !

Voici la recette de smoothie version Cuisine futée pour parents pressés (télé-Québec) Il y a un vidéo de 5 minutes, ça vaut la peine… http://cuisinefuteeparentspresses.telequebec.tv/recettes/30/smoothie-3-facons

C’est exactement ma recette de smoothie, mais moi j’ajoute la plupart du temps du lait de coco… mais c’est aussi très bon au lait d’amande ou de soya. Pour ma part, je ne fais JAMAIS de smoothie sans banane !

Parfois Jonathan presse un vrai jus d’orange frais et l’ajoute au smoothie, ça c’est vraiment cochon surtout avec des mangues.